27 mars 2011

Vårtid är löpartid

Med Houdinis första löparkollektion i butiken, väl genomtänkt  och skön som vanligt när det gäller Houdini, en sol som allt oftare hälsar på och vindar som har blivit något varmare spritter det i de avdankade löparbenen och hjärnan börjar fundera på minskade kilometertider. Kanske det skulle gå att kapa tiden (och pulsen) för backen från Skäralids restaurang upp till Kopparhatten. Jag får göra en plan. Jag undrar lite grand hur Stefan Engels planerar sin träning och målsättning. Efter att ha gjort 20 triathlon på ett år, vilket inte verkade ha fått honom vare sig trött, övertränad eller mätt på utmaningar valde han att springa ett marathon om dagen i 365 dagar. Imponerande galet och grymt smart måste han vara vid det här laget eftersom det finns ett klart samband mellan god kondition, vilket i Stefans fall gissningsvis är mer än mycket god, och hög IQ. Snacka om att slå två flugor i samma smäll och det ganska stora flugor. Lite tråkigt för de som prioriterar stora muskler framför en bra kondition. Hjärncellerna gillar inte muskelbyggande så  mycket, men det kan förbättras genom att lyssna till musik. Musik gillar också hjärnan. Nu är det bara att snöra på skorna och ut i vårsolen. För smarthetens skull skulle man ju ha musik i öronen också, men jag föredrar nog fågelkvitter.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar